PUTKIRULLAT & FOAMROLLERIT

Putkirullat ja foamrollerit ovat erinomaisia välineitä lihashuoltoon. Niitä voidaan käyttää myös harjoitusvälineinä pilatestyyppisessä harjoittelussa. Näiden välineiden avulla onnistuu myös lämmittely ennen treeniä ja palauttelu treenin jälkeen.

Meiltä myös Gymstick Emotion hierontarulla, jonka avulla lievität tehokkaasti lihasjännityksiä mm. niska-hartiaseudussa.

LUE LISÄÄ